肥東縣舉辦“離退休干部健康知識講座”

為進一步增強離退休干部的防病保健意識，建立科學的生活習慣和方式，9月17日下午，肥東縣老干部活動中心和老年大學在綜合大樓一樓報告廳，聯合舉辦離退休干部健康知識講座。特邀安醫大第一附屬醫院東院院長、心血管內科副主任醫師、副教授、博士和碩士生導師張勇，以及神經內科副主任、主任醫師張國夫教授主講。我縣200多名離退休干部聆聽了講座。

此次健康知識講座主要針對中老年人常見的“心腦血管疾病”的產生、預防、治療，影響健康和造成疾病發生的主要因素進行了深入淺出的分析和講解，指導中老年人在日常生活中要牢記“健康四大基石”（ 即：平衡心態、合理膳食、適量運動、戒煙限酒），來提高抗病防病能力，保持和增強自身體質。通過此次講座，老干部對一些防病治病、養生保健等知識有了初步的了解，更新了健康理念，豐富了保健知識。

離退休干部們紛紛表示，這樣的健康知識講座，貼近離退休干部的生活，內容豐富，生動有趣，還具有很強的針對性和指導性，聽后很受教育、很有收獲。

（肥東縣老干部活動中心  龔昕）